Välkommen till BodyNytt.se

Startsidan Coachen Träning Kost Filmer Arkiv Länkar Annonsera Om oss
Program Expertpanelen PT Ditt BMI Din kaloriförbrukning Ordlista Kalendern Testpanel Verktygsfält    Sökfunktion >>

 


Omvandlingen


Ladda ner


Expertpanelen



Lennie Fernström

 

 

 

 

 

Näringsfysiolog/kostexpert

 

Magnus Westberg är näringsfysiolog. Han har själv erfarenhet inom idrotten med två SM guld i Bänkpress samt ett i styrkelyft, han har även satt ett flertal svenska rekord.

 

Magnus har gjort många föreläsningar runt om i landet och har hjälpt många personer till bättre resultat av sin kost och träning.

 

Här presenterar Magnus bl.a en rad mycket intressanta kosttillskott.

 

Han betygsätter dem och berättar deras effekter på oss.

Magnus Westberg

 

Kosttillskott

ALA

Aspartam

Arginin

BCAA

Chitosan

CLA

Glutamin

HMB

Karnitin

Kreatin

L-Tyrosin

Mariatistel

Polydextrose

Protein Hydrolysat

Zink

Valeriana

7-Keto DHEA

 

 

 

Träning

Funktionell träning

Motion i vardagen

Nikotin och träning

Träna för styrka eller massa

 

Övrigt

Allt om kolhydrater

Allt om kolhydrater del 2

Allt om kolhydrater del 3

Komplettering till 7-keto artikeln

Om håravfall

Protein åt alla

Vad är så himla nyttigt med Grönt Te

Vad är skillnaden mellan alla Vassleproteiner?

Vätska, blodtryck, blodsocker

 

 

 

 

 

 

Copyright 2009 by BodyNytt.se | Villkor